１週間くらい前にみかん寒天をしていました。





食事の代わりにみかん寒天を食べるだけ。





おいらは野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、スロベニアにいる、ママに


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





みかん寒天自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと５ＫＧ


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。


ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪





今日は、晴れ時々曇りのち晴れ


なので、


午前中は、まったり過ごそう





今日のお昼ご飯はなににしようかな～


金萬ラーメンが濃厚だな








みなさまは、いつもなに食べてますか？





さて、仕事をかねて


大好きなコンサートにでも行ってきます～～








さあご飯食べよ～っと。








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